Podlasie

Wróciłam z Podlasia. To miejsce ma w sobie pewną sielskość. Czuć dobrą energię kobiecą. 
Dobrzy ludzie. Gościnni. Serdeczni.

Małe drewniane domki. Z okiennicami i ornamentami. Bociany. Ludzie na ławkach. Otwarci. Pomocni. Zatrzymałem się, aby zrobić zdjęcia bocianów i od razu mieszkańcy zagadują. Nikt tam nie zamyka domów. 
Dobre pierwotne wschodnie korzenie. 




































o mnie

Sesje terapeutyczno - rozwojowe 
Potencjał duszy 
Kreatywna kariera 
Spotkania w kręgu 
Narzędzia auto-terapii 
Praca z ciałem 
Poezja terapeutyczna 
Praca z uwalnianiem napięć cielesnych i emocjonalnych 
Rozkwit duszy i ciała 
Mentoring duchowy

Możliwość pracy ze mną
Praca holistyczna 
Zamykanie przeszłości dla owocnej przyszłości

By odzyskać pogodę wewnętrzną
Być zdrowym. Szczęśliwym. Energicznym

warsztat indywidualny

spotkania w kręgu

Harmonia duszy

kreatywna kariera

Dzieki ze jestes tu


Plan na siebie







To dobry czas, aby przyjrzeć się sobie. W sposób praktyczny.
Zebrać swoje umiejętności. Czy mam na tyle wiedzy, aby zapewnić sobie byt?
Czy moje kompetencje i praktyka  pozwolą mi przetrwać?
A może dobra pora, aby wydobyć własny potencjał twórczy?

A gdyby system zabrał nam ciepłe posadki?
Czy mamy na tyle inicjatywy i kreatywności, aby samodzielnie się utrzymać?
Czy moja profesja wnosi wartość w ludzkie życie?
Jakie potrzeby zaspokaja? Jakie problemy rozwiązuje?
Czy może jeszcze warto się czegoś douczyć?

I w końcu, a może najważniejsze czy potrafię pomimo wszystko utrzymać uwagę
i działanie na tym, co istotne?

Czy moja psychika to udźwignie?
Pora trzeźwo ocenić sytuacje.
Udać w swoją enklawę spokoju
Wsłuchać się mocno w swój rdzeń.
I zrobić mądry plan na siebie.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


Dziękuję. Że tu jesteś


o mnie

Sesje terapeutyczno - rozwojowe 
Potencjał duszy 
Kreatywna kariera 
Spotkania w kręgu 
Narzędzia auto-terapii 
Praca z ciałem 
Poezja terapeutyczna 
Praca z uwalnianiem napięć cielesnych i emocjonalnych 
Rozkwit duszy i ciała 
Mentoring duchowy


Oferta

Przyjaciel terapeutyczny - narzędzie do samodzielnej pracy, uleczanie ran, odblokowanie potencjału
https://domduszyiciala.blogspot.com/p/przyjaciel-terapeutyczny-materia-do.html

Zapraszam do obserwowania i subskrybowania 

Instagram 

You Tube



https://www.linkedin.com/in/bioterapia/recent-activity/

Możliwość pracy ze mną
Praca holistyczna 
Zamykanie przeszłości dla owocnej przyszłości

By odzyskać pogodę wewnętrzną
Być zdrowym. Szczęśliwym. Energicznym

warsztat indywidualny

spotkania w kręgu



kreatywna kariera



KIERUNEK ZMIAN PO KRYZYSIE











Lubię pytać ludzi o marzenia

I ciekawe jest to, że wcale ludzie nie marzą o zawrotnych karierach
Wielkich willach.
Większość marzeń jest prosta
Mały domek na wsi. Ciepło. Zrozumienie. Dobre relacje
I moje odczucia są właśnie takie, że obecny kryzys właśnie do nich prowadzi
Praktyczny prosty. Wszystko co związane z życiem codziennym
Uprawy roślin. Oczywiście wykorzystując nowoczesna technologię
Życie rodzinne. Szeroko rozumiane wspólne bycie. Współpraca
Pomoc sąsiedzka
Relacje oparte o wspólne cele i wartości
Małe domki z ogródkami. Dzieci zamiast miliona zabawek
biegające z kotami i psami
Zabawy na dworze
Mężczyźni majsterkujący z synami

Śniadania na dworze
Kąpanie dzieci na dworze
Wieczorne ogniska z gitarami
W miastach hm balkony i parapety będą mini warzywniakami
Wrócą do łask ogródki działkowe.

Zostaną zweryfikowane nasze dziedziny życia osobistego, ale i systemowego.
Ten kryzys każdemu wytknie co ma jeszcze do ogarnięcia.
Być może oczyści życie ze zbędnych staroci. Interesownych relacji.
Nadmiaru przedmiotów. Martwych rozwiązań. Zbędnych przyzwyczajeń.

Będziemy żyć spokojniej. Bardziej naturalnie. Bardziej dbać o zdrowie.
Docenimy zioła. Przyprawy. Spacery
Wybudzimy swoją kreatywność. Elastyczność
Nauczymy się minimalizmu. Pragmatyzmu. Zaradności.

 Pojawi się alternatywna edukacja. Naturalne szkoły, które już funkcjonują.
 W swoim wglądzie usłyszałam takie zdanie
"Wschód połączył się z zachodem". Moja interpretacja jest taka
Niemiecka technologia i porządek ze wschodnią mądrością. Umysł i serce będą tak samo potrzebne. I instynkt. Ten, który mówi to chce, tego nie. Tu zostań, stąd uciekaj. Ten człowiek jest prawdziwy. Tamten fałszywy. Tradycja i współczesność
Medycyna akademicka na równi z naturalną.



Wrócimy do natury, do przyrody, ale i też do swojej prawdziwej natury. Do zrelaksowanego umysłu.
Ogólnie to piękne czasy idą. Jeśli skierujemy uwagę we właściwą stronę.
----------------------------------------------------------------
Dzięki, że tu jesteś. Miło Cię tu widzieć.






-----------------------------------------------

Dla zainteresowanych pracuję również internetowo

o mnie

Sesje terapeutyczno - rozwojowe 
Potencjał duszy 
Kreatywna kariera 
Spotkania w kręgu 
Narzędzia auto-terapii 
Praca z ciałem 
Poezja terapeutyczna 
Praca z uwalnianiem napięć cielesnych i emocjonalnych 
Rozkwit duszy i ciała 
Mentoring duchowy


Oferta

Przyjaciel terapeutyczny - narzędzie do samodzielnej pracy, uleczanie ran, odblokowanie potencjału

Zapraszam do obserwowania i subskrybowania 

Instagram

You Tube
https://www.youtube.com/channel/UCqPEoHf0x7LFusBv5IDIbcw


Możliwość pracy ze mną
Praca holistyczna 
Zamykanie przeszłości dla owocnej przyszłości

By odzyskać pogodę wewnętrzną
Być zdrowym. Szczęśliwym. Energicznym

warsztat indywidualny

spotkania w kręgu



kreatywna kariera

Dusza nie lubi nudy



o mnie

Sesje terapeutyczno - rozwojowe 
Potencjał duszy 
Kreatywna kariera 
Spotkania w kręgu 
Narzędzia auto-terapii 
Praca z ciałem 
Poezja terapeutyczna 
Praca z uwalnianiem napięć cielesnych i emocjonalnych 
Rozkwit duszy i ciała 
Mentoring duchowy


Oferta

Przyjaciel terapeutyczny - narzędzie do samodzielnej pracy, uleczanie ran, odblokowanie potencjału

Zapraszam do obserwowania i subskrybowania 

Instagram 

You Tube






Możliwość pracy ze mną
Praca holistyczna 
Zamykanie przeszłości dla owocnej przyszłości

By odzyskać pogodę wewnętrzną
Być zdrowym. Szczęśliwym. Energicznym

warsztat indywidualny

spotkania w kręgu

Harmonia duszy

kreatywna kariera

Introwertyk Indywidualista








o mnie

Sesje terapeutyczno - rozwojowe 
Potencjał duszy 
Kreatywna kariera 
Spotkania w kręgu 
Narzędzia auto-terapii 
Praca z ciałem 
Poezja terapeutyczna 
Praca z uwalnianiem napięć cielesnych i emocjonalnych 
Rozkwit duszy i ciała 
Mentoring duchowy


A ta kreatywność przyziemna? Codzienna? Podwórkowa






Opowiem Ci historię historia daszków przy schodach.
Z minionego roku. Ciągnęła się od kwietnia do listopada.
Moja cierpliwość Klęła. Płakała. Medytowała na przemian.

Ale do rzeczy. Jako gospodarz tego domu.
 Widzisz , że deszcz niszczy murki przy schodach.
Tynk zaczyna odpadać  I trzeba zrobić im daszki.
I to szybko. Sprawa jest o tyle trudna, że murki są w kształcie łuku.
I co? Jeden dekarz odmawia.
Drugi obiecuje nie przychodzi.

Wieczorem płacze z braku sił i pomysłu
Rano wstaje idę na spacer z intencją dobrego rozwiązania.
Potrzebny taki ktoś o właściwościach artystyczno - technicznych.
 Typ wszechstronnie utalentowany.

Wreszcie myślisz sobie ok ja się za to wezmę.
Jeszcze nie wiem wszystkiego, ale zacząć trzeba, a potem się zobaczy .
Kreatywność lubi wyzwania. I palące potrzeby.

Zrobiłam mini projekt.
Wybrałam  sobie fakturę blachy. Drewnianą. Orzechową.
I kiedy wiesz czego chcesz.
Instynkt Cię prowadzi do firmy, gdzie akurat wprowadzili nowość.
Wymyśliłam, że elementy będą pocięte na kawałki I złapiemy tym sposobem łuk.
Nawet w Internetach tego nie widziałam. To był mój patent.

Mówią, że nigdy czegoś takiego nie wyginali. Ale wykonałam miniaturki elementów, aby im ułatwić pracę.
Podjęli się. I robią.
 Jakieś 4 chłopa zaangażowanych w temat. 
Jak nie są pewni dzwonią. Dopytują. Dobra komunikacja to podstawa. 
Brawo oni! Lubię taką współpracę.
Odbieram  elementy. Wow! Robią wrażenie.
Perfekcyjne kształty. Żadnych ostrych kantów.
Tak jak chciałam. Blacha imitująca stare drewno

Dobra szukamy fachowca. Przyjechał . Pooglądał.
Coś jakby chciał, ale bardziej się bał. 
A ja na prawdę dałam mu dobre warunki + Zaufanie i motywacje.

Nie mogliśmy się dogadać. Ale zrozumiałam dlaczego. 
Koleś  wąskotorowy w działaniu. A to sprawa dla elastycznych i wszechstronnych  umysłów. 
Szybko zakończyłam temat z poczuciem zmarnowanego czasu.
To nie mój typ człowieka i żadna wymiana umiejętności nie może nastąpić.

Kiedy właściwe odpuściłam sprawę  przypomina mi się mój ulubiony hydraulik.
Złota rączka. Śpiewa. Gwiżdże i działa. 
Mówi, że dla mnie to nawet założy baletki i zatańczy "Jezioro łabędzie"
No! Takich ludzi mi trzeba. Z iskrą. Z odwagą. I wyobraźnią. I jak zawsze duża dawką śmiechu.
Przyjeżdża i robi. 3 godzinki i gotowe!  Jprd..! temat od kwietnia się wlókł 
I wreszcie zakończony.

W listopadzie co prawda. Ale tamten rok był ogólnie dla mnie wymagający
Ja dumnam.
Miód .Cud. I orzeszki.
To jest praktyczna kreatywność.

Na warsztatach będziemy zgłębiać dalej


--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
By odzyskać pogodę wewnętrzną
Być zdrowym. Szczęśliwym. Energicznym

---------------






warsztat indywidualny

spotkania w kręgu



kreatywna kariera



Kreatywne pisanie





Kreatywne pisanie - co daje?

- Dobry wgląd w siebie. 
- Lepszy kontakt ze społecznością.
- Narzędzie porządkujące emocje. 
- Odstresowuje,  balansuje emocje i myśli. 
- Służy samopoznaniu własnych potrzeb i odczuć.
- Stymuluje wyobraźnie. 
- Służy zabawie, a i wyzwalaniu z własnych durnych automatyzmów.
- Poszerza horyzonty percepcji.  
- Wydobywa podświadome treści celem uporządkowania ich.
- Narządzie do łączności z sercem  prawdziwej natury.
- Pozwala realnie spojrzeń na to co jest i zaczynać z tego punktu ewentualna zmianę

 Jaką wartość ma  kreatywne pisanie? 

Samo zapisanie celu daje mu rangę ważności. 
Stworzenie planu działania stawia sprawę jasno co należy zrobić.

Podsumowanie natomiast pozwala merytorycznie zweryfikować zyski i straty.
Być impulsem celebracji  wyników oraz kolejnym etapem budowania zdrowej osobowości.

Kiedy pracuję z ludźmi czy ze sobą zapisuję obserwacje. 
Dla higieny umysłu. Aby nadmiernie nie obciążać głowy. 
Oraz dla jasnego klarownego obrazu. Co jest do zrobienia.
Każdy z nas potrzebuje się wyrażać. Z naturalnego impulsu. 
Piszemy wszyscy. Piszemy maile , smsy.  

Nie trzeba umieć pisać. Forma bez formy. 
Pozwolić myślom swobodnie płynąć. Pobawić się fantazją,
A potem przeczytać i zdroworozsądkowo przełożyć to na praktykę życia.


--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Zapraszam każdego kto ma ochotę dać sobie taki prezent

By odzyskać pogodę wewnętrzną
Być zdrowym. Szczęśliwym. Energicznym

------------------------------




warsztat indywidualny

spotkania w kręgu

Harmonia duszy

kreatywna kariera


--------------------------------------------------------------------------------------------------

Kreatywność






Mam dla Ciebie niespodziankę

Chcesz dodać sobie energii? Życia? Inspiracji.? Ludzi?
Osadzić się w swoich potrzebach? Wolności? Radości? Świeżości?

Bardziej wyrzeźbić swoja osobowość?

Słowo "problem" zastępować słowem " wyzwanie".
Niby drobiazg, ale już od tego momentu energia inaczej się układa.

Zapraszam na spotkanie w Świecie Kreatywności Praktycznej właśnie

Pomysłowość

- skąd ja czerpać?
- jak się stymulować?
- jak koncentrować energie efektywnie
- jak wziąć dowolny temat na tapetę i pozwolić pomysłowości
na obfite odwiedziny

Co będzie się działo?

Oczywiście, że same przyjemności
.
- atmosfera relaksu, odpuszczenia presji sprzyja twórczym
rozwiązaniom, bo wtedy przychodzą najlepsze pomysły
- uczta dla zmysłów, egzotyczne zapachy i dźwięki
- pogłębienie kontaktu z wyobraźnią tą "odjechaną", ale i
możliwą do wykorzystania na co dzień
- zaopiekowanie się swoja beztroską
- powrót do dziecięcej ciekawości
- przywoływanie przyjemnych wspomnień
- odbudowanie twórczego DNA, by życie było fajniejsze
- kreatywne pisanie lub inne forma wyrażenia siebie
- kreatywne planowanie
- i dlaczego czasem mimo dobrej idei się odwleka w czasie

Nic nie musisz umieć, wiedzieć. W zamian za to zluzować krawaty i brzuchy. Zabrać trochę uśmiechu zgłosić swoją obecność wpłatą koniecznie i wrzucić na luz.

Kreatywni są atrakcyjniejsi


-------------------------------------------------------------------------------------------




--------

o mnie Sesje terapeutyczno - rozwojowe Potencjał duszy Kreatywna kariera Spotkania w kręgu Narzędzia auto-terapii Praca z ciałem Poezja terapeutyczna Praca z uwalnianiem napięć cielesnych i emocjonalnych Rozkwit duszy i ciała Mentoring duchowy


By odzyskać pogodę wewnętrzną Być zdrowym. Szczęśliwym. Energicznym



Enklawa błogości




Jestem pełna zachwytu.
Nie takiego szaleńczego.
Ekstatycznego, ale takiego łagodnego, przyjemnego zachwytu.
No bo ... jest tyle rzeczy na tym świecie, które mnie rozczulają.
Np. takie małe kocie łapki, które przychodzą ugniatają, obejmują szyje, żeby się z nimi pomiziać,
Nic tylko całować puchate kocie łapki
i kocie czoło i te małe noski.
One to uwielbiają.
Dom z kotami nabiera zupełnie innego wymiaru.
Oczywiście, że najpierw trzeba było nauczyć się kociego sposobu bycia, żeby wszystkim nam było fajnie.
Kiedyś kocie miauczenie wydawało mi się upierdliwe, a one wcale nie chciały niczego nadzwyczajnego tylko czułości. Czuć ciepło.
To daje im poczucie bezpieczeństwa.
Wszyscy tego potrzebujemy.
To wypełnia nasze pustostany wewnętrzne.
I ciągle się oszukujemy, że musimy jeszcze milion rzeczy zdobyć. Być jacyś, aby zasłużyć na dobro.
A ono jest takie proste
Jest też miejska dżungla. Do której czasem się udaje. Wyławiam co trzeba i wracam szybko.
Nacieszam swoje patrzałki, karmie inspirki i spadam.
Choinka z nierównych prostokątów.
i karmnik.
Naoglądałam się i od razu nabieram ochoty, aby to zrobić.
Ludzka kreatywność mnie powala. Ciągle.
Super alternatywny pomysł na nudę świąteczną.
Iść do lasu i z patyków albo szyszek wyczarować takie cuda.
Mój dziadek wyplatał koszyki z wikliny. Zmarł jak miałam 3 lata i świadomie nie wiele pamiętam z tej techniki.
Mam nadzieje, że kiedyś w regresie moja podświadomość pokaże mi te tajniki
A że rok ku końcowi to myślę sobie jak wymagający on był.
Specyficzny. Inny. Jak niektóre projekty ciągły się.
I trudno mi było osiągać cele.
Jak ćwiczona była moja cierpliwość. Odpuszczanie ciśnienia.
Uczona byłam działania w lekkości.
Pielęgnowania swojej emocjonalności.
W tle tego wszystkiego rok pod hasłem odradzania się męskich serc.
Wrażliwych. Ale i poturbowanych. Momentami nieufnych.
Ale jednak poddających się procesom, bo przecież wszyscy chcemy doświadczać miłości.
Otwierać oczy. Żyć . Smakować. Dotykać. Przytulać. Czuć. Zachwycać się.
Jest w nas pamięć tych ideałów. Choćby nie wiem jak oprogramowanie umysłu zamknęło odczuwanie to prawda dobija się na wszelkie sposoby.
Nauka mówi, że cokolwiek nam się trudnego wydarzyło . To owszem mitochondrium przechowuje te zapisy. Ale jeszcze głębiej jest pierwotna forma istnienia DNA.
Nienaruszona. Krystaliczna.
Przestrzeń kochania i odczuwania. Tam komercja nic nie popsuła.
To te przebłyski, które wszyscy mamy. Te pragnienia. Te filmy. Książki. A cel jeden.
Błogość
Wszyscy jesteśmy na nią skazani.
Im bardziej tępi będziemy tym bardziej będziemy się obijać.

‐------------------------------------------------
Narzędzia aby odzyskać siebie